调查显示日本老年人体能明显增强

日本体育厅18日公布了2019年度体力和运动能力调查结果。在将体能测试的结果计分后的总分中,70至79岁女性创新高,反映出老年人体能明显增强。儿童体能持平或有所提升,另一方面30至49岁女性呈下滑趋势,各年龄段存在差异。

体育厅表示:“这可能是受到老年人健康意识增强、活动身体机会较多的影响。”

去年5月至10月体育厅对6至79岁的约6.3万人展开调查,实施了握力、仰卧起坐等各项体能测试以及运动习惯问卷调查。

关于65岁以上人群,将6项计分后以满分60分汇总了结果。70至74岁男性(39.50分)与女性(39.82分)以及75至79岁女性(36.77分)均创1998年度采用现行调查方法以来的新高。仰卧起坐和6分钟步行分数大幅提升。

另一方面,包括选择项目在内7个项目统计的30至49岁合计得分中,男性与近年来水平基本持平,而45至49岁女性为33.08分、创新低,反映出女性下滑趋势明显。尤其是握力和坐位体前屈成绩较差。体育厅表示将继续向该年龄段呼吁运动的重要性。

6至19岁人群的调查项目为8至9个,横向反复跳跃、仰卧起坐、50米跑等可见改善趋势。

儿童握力数据与上一次东京奥运会的1964年度进行比较,结果显示15至19岁男性体格增强,身高和体重分别增加约5厘米和5公斤,但握力不及1964年度;女孩无明显差异。体育厅分析称,“可能是由于拧干抹布等日常用力握东西的机会减少了”。